干炒小银鱼
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20克
2克
11克
221
千卡
这道菜富含维生素C,能够预防和缓解贫血的发生
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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胡萝卜青椒切丝
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步骤2/3
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热锅凉油放银鱼胡萝卜丝中火炸,银鱼爱出汤,刚开始不要翻炒,等汤干,鱼变金黄色再放盐,五香粉和青椒翻炒几下即可。
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最后一步
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出锅,很好吃
小贴士
以前银鱼除了烙鸡蛋饼和裹面炸不会别的方法了,而且都感觉口味一般,目前都很爱吃这个做法的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-08
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