十二谷米南瓜粥

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单说南瓜，就已经是超级营养了。在此基础上了，加入了十二谷米做成浓稠的粥，一家老少都适宜的营养主食。

十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的用料

大米 1杯 金盈十二谷米伴侣 1袋
南瓜 200克

十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法

十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法图解1

步骤1

准备食材
十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法图解2

步骤2

大米淘洗干净
十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法图解3

步骤3

倒入一袋金盈十二谷米伴侣拌匀
十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法图解4

步骤4

南瓜去皮去籽洗净，切成小块
十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法图解5

步骤5

切好的南瓜放入锅中，再加入适量清水
十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法图解6

步骤6

按照常规煮粥模式，将粥做好即可
十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法图解7

步骤7

成品
十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的做法图解8

步骤8

成品

十二谷米南瓜粥#金盈新食尚，健康多“谷”力#的烹饪技巧

清水的用量按照你喜欢的浓稠度添加就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-29

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 清淡 香 家常味

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