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吃冷的=伤脾胃?别用老观念折腾宝宝了!

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水果凉面 参考月龄:10M+ 我用彩色的水果汁来和面粉,制作出好看、易咀嚼、易消化的粒粒面,再搭配一杯提前凉好的梨汤,清热润肺、消暑解渴的同时,也能帮宝宝开胃。
水果凉面的用料
水果凉面的做法
水果凉面的烹饪技巧

添加要领: ●没有漏勺的宝妈可以找一找家里有没有差不多这样带小孔的用具,比如蒸锅的蒸屉,或者直接装进裱花袋中,挤成面粒粒,也非常不错哦! ●水果都可以随意搭配,可以根据家里现成的食材制作,或按照宝宝的需求调整,隔三差五的做一些变化,膳食更均衡。 黄妈说: 回想一下,我们自己大夏天吃完一顿刚烧好的饭,是不是也会大汗淋漓?宝宝也是一样的,喝了热水,吃了热饭,就会产生更多的汗液,非常难受。 宝宝出生后,就已经具备了恒温的能力,他们能够根据外部的气温,来调节自己的体温。吃冷的食物时,经过口腔和食道,到达胃部时,已经不再是冷的了,并不会刺激到宝宝的肠胃,也不会伤到宝宝的脾胃! 喝热饮会上火你不信,为什么喝凉的伤脾胃你就信了呢?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2018-06-28

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