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胡萝卜金针菇馄饨

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众所周知，胡萝卜含有丰富的贝塔胡萝卜素，是一款营养丰富的蔬菜。但是孩子爸和娃都不爱，想到他们平时早餐和宵夜都喜欢吃馄饨，于是将胡萝卜磨成泥加入肉馅，这样胡萝卜的味道不那么明显，关键是营养也吃进肚子里了。
营养分析 查看详情

49克
111克
313克

2153
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
盐 1茶勺
、
金针菇 100g
、
胡萝卜 一根
、
黑胡椒粉 1茶匙
、
鸡蛋 一个
、
前腿肉（带少许肥肉） 250g
、
馄饨皮 500g
烹饪步骤
小贴士

1、馄饨的肉馅不要放得太多噢，这样在煮的时候很容易出现皮煮烂了，肉还没熟透的情况。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-27

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