葡萄香蕉冰激凌

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假冰激凌又来了，我是个减肥强迫者，但是大夏天的不能吃点凉的...那也太虐心。所以，脑瓜一转，万能冻香蕉又上阵，口感完全不输真冰激凌~ 吃葡萄不吐葡萄皮？为什么呢？葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，具有保护微小血管、抗发炎的作用，这款假冰激凌完全不需要你吐皮哦~

食材清单加入采购清单

冻香蕉 1根

、

冻无籽葡萄 20个

、

牛奶 100毫升

烹饪步骤

小贴士

我用的小葡萄哦，如果你的葡萄是大粒的，用10粒就可以啦香蕉要使用熟透的哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-19

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