【鲜果酸奶冻】
似冰激凌的绵滑冰爽，低脂瘦身又养颜
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步骤1/5
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将酸奶倒入容器中（我用的是自制酸奶，比较浓稠，下面的小贴士会有配方），也可用市售酸奶。（还可以加入草莓酱、菠萝酱或者其它果酱来调节风味）
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步骤2/5
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将新鲜水果用模具切成喜欢的形状，嫌麻烦可以随意切成丁，和坚果一起放入酸奶中。
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步骤3/5
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最后放入冰箱，盖上保鲜膜冷冻至少4个小时以上，直至成硬块状，没有流动性。
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步骤4/5
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切块就可以享用了哦
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最后一步
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低脂瘦身养颜。
可以随意搭配水果哦！自制酸奶配方：1000ml牛奶+淡奶油100ml+椰浆200ml（没有可不加，换成等量牛奶）+糖40克或者60克+菌粉1克，发酵8个小时左右。我是面包机做的酸奶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-06-10
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