磷虾烧豆腐的做法 点击查看大图

磷虾烧豆腐

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尖尖实验室

豆腐能够宽中益气、调和脾胃、消除胀满。南极磷虾，别看个头小小，确是小而强大，非常又营养，这道菜老人儿童都很适宜。
营养分析 查看详情

29克
49克
52克

631
千卡

食材清单 加入采购清单
南极磷虾 100克
、
豆腐 300克
、
青豆 80克
、
葱花 3克
、
姜末 3克
、
盐 1勺
、
料酒 1勺
、
胡椒粉 1茶匙
、
水淀粉 1汤匙
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

如果不喜欢豆腥味，可以先将豆腐焯水在烹饪

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-06-01

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