宝宝辅食 厚蛋烧
宝宝喜欢吃鸡蛋，当妈的就得每天想着法的，给宝宝变着花样的做鸡蛋，
28克
41克
12克
465
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/8
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准备好所需要的材料
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步骤2/8
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依次添加奶粉和海苔粉至蛋液中，
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步骤3/8
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用打蛋器最小当打匀，奶粉用手动打蛋很难打匀，所以用打蛋器打至均匀不用打发
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步骤4/8
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锅中刷油下火烧热，倒入薄薄一层蛋液，转动锅子将蛋液铺匀，煎至蛋液凝固
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步骤5/8
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从左至右卷至锅边
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步骤6/8
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继续再另一边倒入蛋液，从蛋卷处慢慢卷至蛋尾，再继续将剩余蛋液倒入锅底，慢慢卷至蛋尾
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步骤7/8
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出锅放凉切块
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最后一步
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切成大约一厘米宽，方便宝宝用手拿着吃
蛋液越薄，卷的层次越多，做出来的蛋卷越后，这个份量为三层蛋卷的量，宝宝吃足够了。因为是全蛋，一定要试过宝宝多蛋清不过敏才可以
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-25
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