健康减脂菜花芝士披萨
浏览 8602 · 收藏 24
将做法保存到手机
特别爱吃披萨和芝士,但因为健身不敢胡乱吃,可以自制低碳水化物的低脂芝士披萨,适合健康饮食的朋友参考:)
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 切墩(初级)
菜花披萨饼底
1个
、
低脂mozzarella芝士
6oz
、
蓝纹芝士
2oz
、
樱桃番茄
12个
、
番茄
1个
、
芝麻菜
2杯
、
脱脂feta芝士
1tbsp
烹饪步骤
-
步骤1/4
200度预热烤箱,烤披萨饼底,两面分别烤10~12分钟,拿出烤箱准备加toppings
-
步骤2/4
part-skin mozzarella 切片,blue cheese 捏碎,樱桃番茄和大番茄切片,铺在饼底上
-
步骤3/4
放进烤箱再烤10分钟左右,直至芝士变得表面金黄
-
最后一步
披萨表面铺少量芝麻菜,剩余芝麻菜加少量盐和橄榄油制作色拉,表面撒上脱脂feta
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-23
换个做法
健康减脂菜花芝士披萨的相关分类
健康减脂菜花芝士披萨的相关推荐
-
#夏日开胃餐#葱油清蒸桂鱼
174099人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15937236人看过 -
万能调味汁【家常冒鸭血】
1653890人看过 -
豉香豆腐丁
107525人看过 -
#流感季饮食攻略# 儿菜牛肉汤
157917人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼(手抓饼)
1370903人看过 -
金汤鲈鱼
59893人看过 -
美味营养早餐在家自制“手抓饼”
2904470人看过 -
鸡肉罗勒酱意大利面--炸鸡版
173151人看过 -
清炖羊肉汤
4725061人看过 -
挪威青花鱼蕃茄酱汁
100504人看过 -
#吃出健康,解决假胖#六款低脂低卡灵魂酱汁!减脂期杠杠的
805520人看过