西兰花炒胡萝卜片
这道西兰花炒胡萝卜片是一道减脂快手的家常小菜。好吃又简单,关键是营养不长胖!
3克
14克
30克
166
千卡
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步骤1/8
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准备食材,胡萝卜切成菱形薄片,蒜切成沫
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步骤2/8
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西兰花焯水后备用
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步骤3/8
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油热后,下蒜末爆香
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步骤4/8
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倒入西兰花,胡萝卜爆炒
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步骤5/8
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加盐翻炒
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步骤6/8
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加点十三香调味
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步骤7/8
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倒入湿淀粉,使菜更加滑嫩
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最后一步
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锅里倒入的湿淀粉变得浓稠了,菜好了,出锅!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-20
西兰花炒胡萝卜片的其他做法
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