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鳕鱼胡萝卜混沌

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高兴妈宝宝辅食

为了让宝宝换着花样吃 总是要学习更多的品种
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21克
22克
12克

314
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 100g
、
鳕鱼 100g
、
酱油 四分之一汤匙
、
耗油 适量
、
盐 2g
、
大葱 一段
、
植物油 适量
烹饪步骤
小贴士

最好用橄榄油哦 葱一定要用热的橄榄油激一下 只要油 不要葱

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-13

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