白萝卜肉卷（宝宝辅食）
有了孩子后就一直没什么时间做菜 烘焙了，到孩子吃辅食后就开始研究宝宝辅食，现在他一周一个半月了，今天做的是白萝卜肉卷，清新爽口夹着肉香，宝贝爱吃，本人微信号3890371，欢迎喜欢做菜、烘焙的朋友们添加，请注明豆果哦
11克
5克
32克
127
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/14
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小里脊肉很嫩适合给娃做辅食
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步骤2/14
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切块放入辅食机搅拌，要搅拌的很细腻
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步骤3/14
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加入淀粉再搅拌均匀
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步骤4/14
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木耳泡发后用开水煮熟（如果是大孩子可以泡发后直接切碎用）
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步骤5/14
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胡萝卜插丝剁碎
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步骤6/14
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把胡萝卜和木耳倒入搅拌好的肉馅中
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步骤7/14
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用筷子搅拌均匀，加点亚麻籽油（没有可以用核桃油 橄榄油等）
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步骤8/14
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白萝卜切薄片（我切了九片）
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步骤9/14
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水开后煮三分钟
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步骤10/14
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稍放凉后在白萝卜片上放上少许肉馅
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步骤11/14
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卷好后把封口朝下，放入蒸锅，蒸15-20分钟
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步骤12/14
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成品
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步骤13/14
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萝卜蒸熟后很软，适合小宝宝咀嚼
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最后一步
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还剩了一些肉馅，我用硅胶模具装好蒸熟，可以直接给宝贝吃（蒸了九个居然不够他吃，还吃了这样两块肉）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-04-10
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