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蒜苔炒肉丝

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尖尖实验室

蒜苔营养丰富，口感鲜嫩。其中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化等作用。口感脆嫩的蒜苔怎么烹制都非常的美味，和牛肉丝搭配一起，不仅味道鲜美，营养更丰富全面。”
营养分析 查看详情

12克
37克
55克

466
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
蒜苔 300克
、
里脊肉 150克
、
生姜 3克
、
盐 2克
、
生粉 1勺
、
生抽 1汤匙
、
料酒 1勺
、
鸡粉（选用） 1茶匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-04-05

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