干炸蘑菇
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喜欢少油的我,其实做的是干炒蘑菇,哈哈
营养分析
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12克
15克
9克
171
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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备菜:蘑菇撕成条~
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步骤2/4
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热水焯一下,挤掉多余的水
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步骤3/4
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加入适量面粉,鸡蛋,盐,十三香,拌匀
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最后一步
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热锅热油,下锅翻炒~大功告成!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-03
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