翻转花朵寿司
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春暖花开的季节,连美食也想做成花朵的形状,一起来做花朵寿司吧,可以加樱花粉做成粉色的樱花,也可以加蝶豆花粉做成蓝色的花朵,都是美美哒。我用的是紫薯粉。
营养分析
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19克
35克
163克
961
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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大米加入适量水蒸熟,比正常吃的米饭略软。蒸米饭时可以加入一勺紫薯粉或樱花粉,花瓣内层会有浅浅的颜色。也可以直接蒸白米饭。
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步骤2/11
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鸡蛋一个煎成蛋饼再切成条。
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步骤3/11
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黄瓜、火腿也切条备用。
步骤4/11
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发布于 2018-03-27
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