板栗煲龙骨汤
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2克
8克
65克
286
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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板栗
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步骤2/4
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下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净,放水加入龙骨煮沸
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步骤3/4
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加入胡萝卜、板栗姜片一起煮
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最后一步
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煮45分钟后放入盐、鸡精调味,简单的汤做好了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-23
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