宝宝辅食 烤面包南瓜布丁
本款辅食适合9个月以上的宝宝。此款烤面包南瓜布丁用了一个鸡蛋,虽然好吃,但是9个月的宝宝只能吃一半哦,蛋白质一次摄入过量会消化不良适得其反。
7克
11克
27克
210
千卡
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步骤1/9
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南瓜和面包切丁
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步骤2/9
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碗中加水没过南瓜,放入微波炉叮四分钟,让南瓜熟透
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步骤3/9
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熟南瓜体积变小了哦,把他们放入烤碗
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步骤4/9
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碗里打入一个鸡蛋,蛋壳不要扔
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步骤5/9
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鸡蛋打散,加入相当于鸡蛋体积1.5倍的水,这时蛋壳就派上用场了哦,半个蛋壳装三次水就是鸡蛋体积1.5倍的水
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步骤6/9
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加入半勺婴儿奶粉拌匀
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步骤7/9
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额,我没拌匀,不过没关系,倒入烤碗就行了
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步骤8/9
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考完表面加面包丁
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最后一步
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微波炉上火80度,下火150度,加热20分钟。完成!
烤的时候上火一定不能太高,因为面包丁特别容易烤糊,稍微不小心就变成黑乎乎的一坨了~( ̄▽ ̄~)~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-14
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