凉拌土鸡
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这道菜最主要的就是原料选材,土鸡肉。
营养分析
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15克
2克
15克
165
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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煮
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步骤2/4
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准备,葱姜蒜。
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步骤3/4
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将熟鸡肉手撕装盘。
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最后一步
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调料汁:盐、味精、鸡精、生抽、醋、白糖、芝麻油。拌匀以后,加上熟油辣椒,最后加上切好的葱姜蒜。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-03-10
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