黄芪虾皮萝卜汤
虾皮能下乳,黄芪可以补气、推动血液运行,萝卜有通气、治疗便秘的作用,因此这道汤对产妇非常有好处,对于产妇不容易下奶、活动量少而产生的便秘有缓解作用。要注意一点的是,这道汤不适合剖宫产后伤口未愈合好的人食用,等拆线后再食用就没问题了。
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步骤1/12
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将白萝卜洗净
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步骤2/12
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切成丝。
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步骤3/12
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黄芪洗净。
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步骤4/12
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沥干水份备用
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步骤5/12
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锅内加入水,用大火将水煮开。
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步骤6/12
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把黄芪放到锅里煮15分钟
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步骤7/12
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然后加入虾皮
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步骤8/12
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白萝卜丝
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步骤9/12
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搅拌均匀,在煮3分钟。
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步骤10/12
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加入盐,关火。
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步骤11/12
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搅拌均匀即可。
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最后一步
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成品图~
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发布于 2018-03-03
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