烤香蕉燕麦（减脂健康零食）
健康减脂的零食，减肥时最想吃点什么东西的了，做点减脂小零食解解馋
30克
47克
139克
950
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡蛋加入燕麦中搅拌均匀
-
步骤2/7
点击查看大图
叫入牛奶调至变稠
-
步骤3/7
点击查看大图
用叉子或勺子压平
-
步骤4/7
点击查看大图
香蕉切块放在燕麦表面上。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入烤箱180度 25分钟。烤至鸡蛋液凝固即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
香蕉已经很甜，不需要放糖。
-
最后一步
点击查看大图
建议喜欢更甜一点的，可以把部分香蕉压碎后与燕麦搅拌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-27
烤香蕉燕麦的相关分类
烤香蕉燕麦的相关推荐
-
炖冬瓜
568214人看过 -
#LG御见美好食光#辣子豆腐烩菜
133160人看过 -
蜜烤鸡腿肉
135451人看过 -
大烩菜～做了这个我连吃了三碗米饭！！
420236人看过 -
烤香蕉
537354人看过 -
超级下饭菜，腌白萝卜~酸甜辣口喔
2443939人看过 -
香蕉牛奶鸡蛋饼
51968人看过 -
#流感季饮食攻略#酿冬瓜，清淡饮食
157163人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软（6寸烫面蛋糕）
231895人看过 -
凉拌苦菊
6416369人看过 -
香蕉牛奶鸡蛋饼
46914人看过 -
香蕉牛奶鸡蛋饼
562004人看过
