爱心小米汤
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
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步骤1/3
第一步：将锅中倒入适量的水，放入些枣进行煮沸！
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步骤2/3
然后又一起锅，将切好的南瓜丁进行稍微煮沸，这样更容易烂，入味！
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最后一步
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待锅中水煮沸后，放入事前浸泡过的小米入锅，和南瓜丁也一同放入锅中！大火煮沸后，开始中小火进行熬制，大约四五十分钟即可！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-02-06
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