果酱下午茶

浏览 172679 · 收藏 6765

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

惬意的午后，来一份甜蜜的下午茶，家中小聚分享甜品的幸福。（本页面中展示产品为旧包装，新产品包装请参考官网（ #戳链接#
）给您带来的不变敬请谅解！）

营养分析查看详情

20克
36克
450克

1801
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

蓝莓纤维热饮

、

丘比蓝莓果酱 30g

、

黑米 25g

、

即食燕麦 15g

、

糖 30g

、

水 300g

、

白桃纤维热饮

、

丘比白桃果酱 30g

、

糙米 20g

、

即食燕麦 15g

、

糖 10g

、

水 300g

、

雪山草莓小圆子

、

丘比草莓果酱 50g

、

山芋、栗子各4个

、

红米 20g

、

即食燕麦 10g

、

糯米粉适量

、

淡奶 5g

、

草莓 1颗

、

坚果 10g

、

水 200g

、

糖 20g

、

果酱饼干

、

饼干 8块

、

丘比蓝莓果酱适量

、

丘比白桃果酱适量

、

丘比草莓果酱适量

烹饪步骤

步骤1/23 点击查看大图
♪♪蓝莓纤维热饮♪♪准备上述所需食材。
步骤2/23 点击查看大图
♪♪蓝莓纤维热饮♪♪将黑米和15克燕麦放入破壁机。
步骤3/23 点击查看大图
♪♪蓝莓纤维热饮♪♪加300克水，用五谷功能加热后打成细滑的热饮。
步骤4/23 点击查看大图
♪♪蓝莓纤维热饮♪♪加入糖和丘比蓝莓果酱。
步骤5/23 点击查看大图
搅匀，♪♪蓝莓纤维热饮♪♪就完成了
步骤6/23 点击查看大图
♪♪白桃纤维热饮♪♪将糙米和15克燕麦放入破壁机。
步骤7/23 点击查看大图
♪♪白桃纤维热饮♪♪加300克水，用五谷功能加热后打成细滑的热饮。
步骤8/23 点击查看大图
♪♪白桃纤维热饮♪♪加入糖和丘比白桃果酱。
步骤9/23 点击查看大图
搅匀，♪♪白桃纤维热饮♪♪就完成了。
步骤10/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪将红米和10克燕麦放入破壁机。
步骤11/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪加200克水，用五谷功能加热后打成细滑的热饮。
步骤12/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪加入糖和丘比草莓果酱。
步骤13/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪搅匀备用。
步骤14/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪将糯米粉按10：7的比例加入85度热水，混合。
步骤15/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪将糯米面团揉搓出若干个小圆子。
步骤16/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪将小圆子煮熟备用。
步骤17/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪将山芋和栗子蒸熟。
步骤18/23 点击查看大图
♪♪雪山草莓小圆子♪♪将山芋和栗子去皮放入碗中，浇上拌匀的米糊，放入小圆子、淡奶草莓，最后撒上坚果碎。♪♪雪山草莓小圆子♪♪就做好了~
步骤19/23 点击查看大图
♪♪果酱饼干♪♪准备饼干。
步骤20/23 点击查看大图
♪♪果酱饼干♪♪将饼干抹一些丘比草莓果酱。
步骤21/23 点击查看大图
♪♪果酱饼干♪♪将饼干抹一些丘比蓝莓果酱
步骤22/23 点击查看大图
♪♪果酱饼干♪♪将饼干抹一些丘比白桃果酱。
最后一步点击查看大图
♪♪果酱饼干♪♪就做好了~