老友素菜
天寒地冻的腊月，腐竹莴笋火腿一锅端。
24克
58克
40克
601
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
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热油锅把番茄和豆豉辣椒一起油爆，爆出老友的香味。
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步骤2/5
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加水，然后把腐竹放进锅。大火烧
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步骤3/5
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三分钟后把莴笋放进锅一起煮，少许盐
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步骤4/5
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准备起锅时把火腿放进去烧开。
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最后一步
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一盘热腾腾的素菜上桌了。吃得开胃爽口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-29
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