枝竹羊腩煲
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步骤1/14
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洗乾淨所有材料,竹蔗可放可不放
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步骤2/14
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燒一鍋熱水放入羊肉出出血水撈起,枝竹放入冷水泡軟,馬碲去皮,姜切厚片,大蒜切段分開头与叶,蒜頭去衣,南乳与柱候醬拌勻
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步骤3/14
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白鍋(沒油沒水)放入羊肉炒至出油,再倒起冲洗乾淨羊肉与鍋
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步骤4/14
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干淨既鍋放入油燒熱放入姜炒香
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步骤5/14
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放入蒜与大蒜的頭炒香
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步骤6/14
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倒入羊肉翻炒
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步骤7/14
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倒入馬蹄,冰糖,竹蔗翻炒
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步骤8/14
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倒入醬料和生抽炒均
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步骤9/14
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加入水侵過所有材料
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步骤10/14
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大火燒開转中小火炆煮1小時到湯汁乾至一半(如圖)
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步骤11/14
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轉入沙鍋燒開
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步骤12/14
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放入紅蘿蔔蓋盖中火煮10分鐘
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步骤13/14
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放入枝竹侵入汤汁中
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最后一步
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放入蒜叶蓋上蓋關火燜20分鐘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-21
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