美容养颜 阿胶乌鸡汤
乌鸡，滋阴补肾，延缓衰老。阿胶，补血滋阴，润燥止血。服用阿胶以东阿阿胶为上乘佳品，女性用东阿阿胶搭配乌鸡熬汤更是补气血、抗衰老的营养汤品。
13克
123克
7克
645
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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当归、甘草洗净，生姜切姜片
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步骤2/11
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乌鸡斩块，洗净
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步骤3/11
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起锅注入适量清水烧开，放鸡块灼水2-3分钟，捞起
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步骤4/11
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另起锅注入1500ml清水，烧开
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步骤5/11
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加入乌鸡、当归、甘草和生姜
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步骤6/11
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倒入黄酒
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步骤7/11
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大火烧开，小火煮45分钟
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步骤8/11
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取出东阿阿胶
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步骤9/11
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用刀拍碎
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步骤10/11
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将阿胶加入汤中，小火煮至溶化，调入盐即可
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最后一步
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补气血、抗衰老，爱美的您可不要错过咯～
1.感冒病人不宜服用。
2.材料份量：2-3人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-19
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