红糖银耳羹
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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适量银耳 泡发 洗净 摆小块 大枣 3~5颗枸杞子 10个左右以上食材放入炖盅中,假如适量水 炖2~3小时 依个人口味放适量红糖
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-19
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