泡面汉堡包
#罐头小厨#感觉奇葩但在美国正火的拉面汉堡，用拉面面饼代替面包，表面轻微烤焦，夹上炸鸡鲜蔬，香脆的口感极具魔性！
35克
21克
7克
425
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/6
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泡面面饼1个，用热水泡软，捞出沥干
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步骤2/6
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鸡蛋1个打散，放入泡面，搅拌均匀
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步骤3/6
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将鸡蛋泡面分装入两只圆碗中，垫上保鲜膜，压实，再压上重物静置30分钟定型
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步骤4/6
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炒锅倒油开火烧热，将面饼扣入锅中，煎至两面金黄，盛出
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步骤5/6
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取一块煎好的面饼，放上生菜2片、鸡排1块，挤上番茄酱，再放上芝士片1片、煎蛋1个
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最后一步
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最后盖上另一块面饼，即可享用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-18
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