多彩西红柿沙拉
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西红柿是很多宝妈熟悉的蔬菜，平常厨房中也经常会做这道菜。但是你知道怎样将西红柿做得更营养吗？今天给大家推荐一种做法，这样做出的西红柿，不但含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、而且低盐，健康又爽口。还不知道的宝妈们一起来看看吧！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
首先准备原料：、、、、（或苹果醋、菠萝醋）做法：1.将所有原料洗干净，控水，西红柿切片，生菜撕成小片，紫甘蓝切片；
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最后一步
2.把这些原料放入经开水烫过的菜盆（或盘子）中，加入适当千岛酱（或苹果醋、菠萝醋），拌匀就可以啦！
小贴士
学做多彩西红柿沙拉，让孩子吃饭更营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-16
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