嫩炒鸡胸肉
鸡胸肉,高蛋白低脂肪。想为心爱的人去菜市场一毛一毛的还价,一样一样选材,做顿饭,可口的爱心饭。
10克
124克
14克
637
千卡
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步骤1/7
鸡胸肉切好用生抽,盐,辣椒面,蒜末,花椒油腌制10分钟
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步骤2/7
木耳香菇泡发,小米椒切段。食材准备完毕!
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步骤3/7
油烧热放入郫县豆瓣酱炒香
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步骤4/7
肉下锅,待肉卷起收缩。放入小米椒,葱姜料酒,继续翻炒。
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步骤5/7
加入香菇木耳继续翻炒
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步骤6/7
个人秘诀。焖两分钟,更入味。不影响色相
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最后一步
当当当,出锅啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-15
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