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自制黄豆粉

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S柔柔

黄豆粉常用于点心之中，给点心添味增加营养，可以做驴打滚和豆乳盒子等。 黄豆，又称大豆。营养丰富，是“豆中之王”，有“植物肉”及“绿色牛乳”之誉。 其含钙、铁、磷、铜、锌、碘、维生素E，有促进消化、降脂降糖、美容、增强免疫力的功效。
营养分析 查看详情

32克
70克
68克

780
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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30-60分钟   |   切墩(初级)
黄豆 200g
烹饪步骤
小贴士

研磨的黄豆粉不要即刻装瓶，完全凉了，装入玻璃瓶，封口放置阴凉处。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-01-13

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