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芝麻酱红糖饼

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芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、有很高的保健价值。它含有丰富的卵磷脂,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸。 1、芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值。 2、芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、 3、芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血。 4、芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落。 5、芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用。 6、常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
营养分析 查看详情

75克
37克
193克


1572
千卡

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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.方子可以做两张麻酱糖饼,也可以用平底锅,两面烙至金黄即可。 2.我的红糖结块了,所以烙出来不均匀,如果要想更均匀一些,可以把红糖过筛。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-01-12

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