芝麻核桃粉
看着孩子忙碌的身影穿梭在学校和家里之间，能为她做点啥呢？于是就有了这盘精心杂拌的其貌不扬的芝麻核桃粉，借此分享给大家
31克
15克
29克
448
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
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步骤1/7
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芝麻、核桃、花生米都放在水里洗一下，再分别放在平底锅里小火炒（如图），期间注意不停翻炒，防止炒焦
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步骤2/7
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花生米炒好待冷却后去皮（皮有涩味，核桃也是，但是核桃外皮工程太大，我没去）
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步骤3/7
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芝麻花生放入料理机打碎（顺序和混合物都随意）
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步骤4/7
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红枣洗净入锅蒸熟，凉干，切碎去核，核桃切碎
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步骤5/7
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入料理机打碎
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步骤6/7
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一起拌和
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最后一步
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加红糖拌和，香砰砰，有营养的芝麻核桃粉让我的孩子进出家门时来一口
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-01-07
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