小羽私厨之橙香鸡胸肉
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7克
81克
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699
千卡
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步骤1/6
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鸡胸肉切成适合入口的小块,加入1大勺生抽,50毫升鲜榨的橙汁,1小勺玉米淀粉,抓匀腌上10分钟。
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步骤2/6
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平底锅倒油烧热,放入鸡胸煎到表面变成金黄色。
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步骤3/6
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倒入200毫升鲜榨的橙汁,1大勺生抽,1大勺蚝油,1大勺米醋,1小勺红糖,1小勺玉米淀粉。
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步骤4/6
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翻炒均匀,把汤汁收浓
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步骤5/6
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另外烧一锅水,加1小勺盐,把切好的西兰花和胡萝卜烫一下,用做装盘的点缀。
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最后一步
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最后把做好的鸡胸肉浇在热腾腾的米饭上,撒点白芝麻开吃吧~
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发布于 2017-12-26
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