泡黄瓜
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偶然一次得到一个泡黄瓜的方法，比凉拌更入味。
营养分析
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1克
6克
32克
123
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄瓜切条 ，小米辣姜蒜切碎，加盐抓匀腌制12小时以上
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步骤2/4
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腌好的黄瓜奖汁滤出。
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步骤3/4
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加热，并根据口味并放入生抽，醋，白糖熬制至汤料滚开
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最后一步
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放凉透后倒入至黄瓜中，再次泡上12小时以上即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-26
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