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宝宝辅食之补钙小零食—虾条饼干的做法

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宝宝辅食之补钙小零食—虾条饼干

浏览 1840245 · 收藏 10507 · 学做 28

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虾皮只能蒸蛋？和青菜一起炒？炖汤添加？宝宝不买账怎么办？做成虾条，既远离了超市的膨化虾条，又解决了妈妈这个棘手的问题，给宝宝们做起来吧～

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15克
28克
74克

490
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

食材清单加入采购清单

鸡蛋 1个

、

玉米淀粉 20g

、

低筋面粉 70g

、

虾皮 20g

、

糖 2g

、

盐 1g

、

橄榄油少量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
所有材料准备好，糖，盐，我放在低筋面粉里了。
步骤2/13 点击查看大图
虾皮已经，我用的无盐虾皮，如果是有盐的，多泡一会，去除多余的盐份
步骤3/13 点击查看大图
沥干水份，放入烤盘，160度烤10分钟。
步骤4/13 点击查看大图
烤好的虾皮，用手一捻就碎了
步骤5/13 点击查看大图
用料理机打磨成虾皮粉，取7g备用
步骤6/13 点击查看大图
所有材料混合，加入一些橄榄油
步骤7/13 点击查看大图
用筷子搅拌成棉絮状，如果太干，再加少量的水。
步骤8/13 点击查看大图
揉成光滑的面团。
步骤9/13 点击查看大图
放入保鲜袋，擀开，放入冰箱冷冻20分钟。
步骤10/13 点击查看大图
取出后，切成条状
步骤11/13 点击查看大图
摆入烤盘，180度15分钟，开热风循环
步骤12/13 点击查看大图
出炉啦～比超市的虾条更好吃，最最重要是货真价实，可以给宝宝补钙的
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成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-14

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