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蔬菜杂粮面的做法

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蔬菜杂粮面

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小侄女来我家做客，还自备口粮，带了一小包杂粮挂面，午餐就给宝宝做个蔬菜杂粮面吧！

食材清单加入采购清单

宝宝杂粮挂面 1小包

、

白菜叶 2片

、

胡萝卜 1小块

、

西蓝花 1小朵

、

小葱叶 2根

、

食用油少许

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好食材，白菜只要上面的叶子。
步骤2/12 点击查看大图
西蓝花洗干净掰成小朵用开水烫几分钟。
步骤3/12 点击查看大图
烫过的西蓝花切碎，白菜叶胡萝卜洗干净切碎，小葱叶洗干净切成葱花。
步骤4/12 点击查看大图
炒锅烧热，用硅胶刷在锅底刷一层食用油，下入葱花小火炒香。
步骤5/12 点击查看大图
下入白菜胡萝卜碎小火炒至变色。
步骤6/12 点击查看大图
加一碗水烧开。
步骤7/12 点击查看大图
下入宝宝杂粮挂面烧开。
步骤8/12 点击查看大图
小火煮至面条变软下入西蓝花。
步骤9/12 点击查看大图
再次烧开，小火煮至面条蔬菜软烂。如果是不到一岁的宝宝吃，建议蔬菜剁的更碎一些，面条掰碎下进去，煮成糊状的再吃。我家小侄女已经一岁四个月了，面条煮至用筷子一夹即断就可以吃了。
步骤10/12 点击查看大图
面条盛出。
步骤11/12 点击查看大图
宝宝准备好了吗？
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吃饭啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-14

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