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丝瓜肉末粥

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思思小妹妹

辅食：丝瓜肉末粥 适龄：10M+ 食材：丝瓜、肉末、米饭 工具：炒锅 营养价值： 丝瓜又称蜜瓜、天吊瓜、水瓜、绵瓜等等。原产于南洋，明代引入我国，成为人们常吃的菜。丝瓜的药用价值极高，全身都可入药。丝瓜花能清热解毒；丝瓜叶可以清暑解热，外用则消炎杀菌，治痱毒痈疮；丝瓜根也有消炎杀菌、去腐生肌的作用；丝瓜络则常用于治疗胸肋痛、筋骨酸痛等症；丝瓜汁则有清洁皮肤、美容的功效，对于治疗皮肤色素沉着可起到一定作用，有“美人水”的称号。 夏日多吃丝瓜，不仅能够通经络，还能排毒养颜。甚至有很多女性用它来治疗妇科疾病。是很多家庭的首选。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
丝瓜 一根
、
肉 一小块
、
米饭 适量
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

食材根据宝宝添加的量而定

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-12-13

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