红薯芝麻饼干磨牙棒
红薯既健康又美味,营养价值不用多说! 黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益力气、长肌肉、填脑髓等功效,营养价值丰富,清香美味! 将这两样东西搭配一起,做出这款小饼干,健康有营养,宝宝爱吃!
46克
15克
101克
869
千卡
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步骤1/19
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红薯洗净去皮,切片。
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步骤2/19
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入锅中蒸熟,筷子能轻易扎进去,就表示熟了。
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步骤3/19
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蒸熟的红薯放入碗中,用勺子挖碎,过筛成红薯泥。(直接用料理机打成泥也可以,不过过筛后的红薯泥更细腻)
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步骤4/19
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细腻的红薯泥。
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步骤5/19
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低筋粉过筛。
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步骤6/19
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室温软化后的黄油,和蛋黄混合,用打蛋器打发。
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步骤7/19
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黄油个蛋黄一起打发后,加入糖粉,继续打发。
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步骤8/19
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加入红薯泥,用打蛋器打匀。
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步骤9/19
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倒入过筛好的低筋粉。
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步骤10/19
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用刮刀拌匀,呈粗玉米粒状态。
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步骤11/19
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揉成面团。这一步,很多亲说面团太松散了,无法成团。这里介绍一个小窍门,就是把松散的面团倒入保鲜袋中。
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步骤12/19
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用手按压,揉捏,使其成团。
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步骤13/19
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再用手稍微拍一下,成为光滑的面团。
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步骤14/19
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整形成泥想要的形状。这次做的是芝麻棒,整形成扁扁的长方形就可以。放入冰箱冷冻一会,变硬了就可以。
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步骤15/19
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将变硬后的面团拿出了,用刀切成厚度为0.5厘米左右的长条。(如果面团太硬了不好切,可以室温稍微回温一下即可)
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步骤16/19
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将切好的长条摆在烤盘上,表面刷点水,或者喷点水也可以。当然,表面刷蛋液也可以!
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步骤17/19
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撒上黑芝麻,摆在烤盘上(中间注意留一点空隙,以免烤的时候饼干膨胀粘一起)。放入预热好的烤箱,中层,175度烤20分钟左右。表面上色均匀即可。
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步骤18/19
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烤好后,放烤架上晾凉后,放入袋子或者盒子中,密封保存。
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最后一步
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非常松脆~一款有红薯的香味的小饼干,加了黑芝麻,更加香浓!给宝宝做的食品,就得营养健康又美味!
1、每台烤箱温度会有差异,请根据自家烤箱脾气来调节烘烤的温度和时间。
2、糖的量请根据红薯甜度,自己个人喜好酌情增减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-12-07
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