雪梨麦冬菊花茶
、、、。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/5
点击查看大图
雪梨去皮去芯并切成小块。
-
步骤3/5
点击查看大图
麦冬洗净和雪梨一起放锅中加水煮开转小火煮1小时。
-
步骤4/5
点击查看大图
盖上锅盖，用中火煮约35分钟至食材熟软；
-
最后一步
点击查看大图
然后关火放凉至室温就可以喝了。
1、秋季开始干燥的天气，我是比较容易咽干引起咳嗽的，所以得特别注意润肺润燥。
2、雪梨是很好的养生食材，有清热生津的功效，清炖或煮汤后其寒性会减少而润性增加，很能对抗秋燥。麦冬能生津解渴、润肺止咳。菊花具有养肝明目、润喉生津等功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-12-07
雪梨麦冬菊花茶的相关分类
雪梨麦冬菊花茶的相关推荐
-
麦冬罗汉果茶
637190人看过 -
冰糖雪梨菊花茶
42390人看过 -
懒人必备！天冷就要吃排骨焖饭！电饭锅搞定~好吃到舔盘
154129人看过 -
广式靓汤之“麦冬玉竹老鸽汤”
44554人看过 -
籽籽菊花茶
16907人看过 -
减脂水晶虾饺
761168人看过 -
金枪鱼粥
38837人看过 -
洋葱炒香干
171090人看过 -
#年夜饭菜谱#鸡肉香菇炖盅
130186人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1759310人看过 -
#一蔬一饭皆告白#清炖羊肉
168975人看过 -
甘蔗红薯汤
14875人看过
