椒盐薯条
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每次经过麦当劳,我女儿都想吃薯条,我说这些都属于垃圾食品,要少吃。她问,那为什么还有那么多人吃?我说因为他们的妈妈不会做薯条,哈哈哈哈哈!
营养分析
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5克
3克
18克
125
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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土豆洗净切成相应大小,冷水下锅水开捞出(这部分忘记拍照)放入炸锅拌油、撒椒盐
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步骤2/4
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空气炸锅200度10分钟
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步骤3/4
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出锅
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最后一步
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配番茄酱吃,无敌美味
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-11-29
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