是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

石鳝壮腰汤的做法

点击查看大图

石鳝壮腰汤

浏览 5.1万 · 收藏 138 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

深秋时节最适合食补，今天的汤具有壮腰健肾，活血散瘀的功效。特别适合腰骨痛的人喝

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

石鳝一条

、

猪脚一只

、

北芪 3g

、

枸杞 5g

、

老姜三片

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备好所有的材料，石鳝切段、猪脚切块用盐腌制30分钟（防止猪脚在炖煮的过程中过度出油）
步骤2/3 点击查看大图
电炖锅中加水足够的水、北芪、、姜片、石鳝炖煮2小时后再加入猪蹄煮1.5小时，在最后几分钟放入枸杞即可。（在这步骤之前，可以用勺子沥出多余的油脂）
最后一步点击查看大图
醇厚浓郁可口

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-22

换个做法

石鳝壮腰汤的相关分类

蒜薹蒜苔蚕豆槐花豌豆糖蒜更多

石鳝壮腰汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许