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家常孜然羊肉

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啦啦的啦啦德玛西亚

冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。
食材清单 加入采购清单
羊肉 500g
、
洋葱 一个
、
孜然 50g
、
芝麻 20g
、
羊肉腌料 半包
烹饪步骤
小贴士

羊肉的营养价值比较高，和猪肉相比，不论从脂肪还是胆固醇方面，都是比较少的，但是蛋白质却比较多，而且含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，多吃些羊肉，有助于身体免疫力。推荐的腌料请tb搜索：宝哥烧烤部落。果粉们 一份就包邮，不妨给您的家人做一顿好吃哒！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-22

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