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金汤菌菇养生火锅~金玉满堂

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一笑＆而过

新鲜的虫草花，来广州才吃到过，广东人很注重养生，冬天喜欢很多人聚在一起“打边炉”，一般都是骨头汤底，鸡汤底，甚至有些白开水就开涮。注重食材的新鲜，吃的是原汁原味，很多食材有回甘，那个是重庆火锅感受不到的。之前我吃火锅都要巨辣，现在不爱那口了，因为我闺女不吃辣，跟着闺女饮食也能稍许改变 ，最幸福的事情就是陪她吃没一顿饭。 今天做了一个养生的火锅，虫草花加家乐鸡汤浓汤宝做锅底，金灿灿的锅底，让人食欲大开，好一锅金黄的土鸡汤。寓意【金玉满堂】讨个好彩头 。就这么决定了 今年过年我也要吃这么一锅
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
家乐鸡汤浓汤宝 2个
、
水 6碗
、
大葱 半根
、
姜 一块
、
各种丸子 200g
、
鱿鱼 300g
、
新鲜虫草花 200g
、
金针菇 150g
、
香菇 5朵
、
白玉菇 200g
、
生菜 一颗
、
荔浦芋 200g
、
油豆腐 150g
烹饪步骤
小贴士

虫草花能够增强抵抗力哦，虽然效果没有虫草那么好，毕竟人家便宜，毕竟平民。冬天多吃点菌菇类的，补充身体的各种氨基酸，也不容易胖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-17

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