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炒菜苔

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周小白m

菜苔它的营养丰富，含有钙，磷，铁，胡萝卜素，抗坏血酸等成分。
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25克
0克
1克

224
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
菜苔 350g
、
盐 适量
、
油 25克
、
干辣椒 2个
、
大蒜 3掰
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-15

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