芹菜炒乌贼
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在苏州没怎么看到过这种小乌贼，这是从老家带过来的，小乌贼比大乌贼更鲜，无论炒着吃还是和莴苣烧汤，都无比鲜美。
营养分析
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
准备好食材，小芹菜去叶切成段，乌贼提前泡好后洗净沥干水分。
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步骤2/4
锅中热油，加入葱姜爆香，而后加入乌贼翻炒。
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步骤3/4
加入芹菜，盐和糖，翻炒一会添一点点水，防止粘锅，炒到水分没了后出锅。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2017-11-12
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