三杯鸡
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三杯鸡是一道做法简单而味道超棒的菜,可以随个人喜好添加配菜,几乎没啥技术含量,倒进三杯东西,烧熟就可以了。
营养分析
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90克
117克
27克
1317
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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鸡腿洗净切块,再用清水冲洗一下去除血水。
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步骤2/9
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红葱头剥皮切小点,蒜剥皮,姜切丝,青圆椒去蒂去籽切块备用。
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步骤3/9
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锅中倒入花生油烧热后放入红葱头,蒜,姜丝爆香大概一分钟左右,再下芝麻油。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-11-11
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