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酒酿炖蛋—女性温补良方

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猫一样的女人~

我的老家是江西兴国的，从小妈妈都会经常炖蛋吃，不过小时候只喝汤不吃蛋
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17克
28克
24克

409
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
红枣 4个
、
鸡蛋 2个
、
西洋参 3-6片
、
米酒 适量
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

这次成品图丑了点，因为准备吃了才想起来拍照。 其实很建议女生经期过后食用，有助于补气补血。 女人经后气血亏损，身体急需补充，酒酿炖蛋最好！ （我的米酒是妈妈酿的，放的时间长所以颜色有点深）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-02

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