微波炉快手鱼香肉丝
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百吃不厌的经典下饭菜,不用开火,也不担心油烟,只要简单的几个步骤,就可以做出这道色香味俱全的鱼香肉丝,再也不用跑饭店啦~
营养分析
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47克
49克
65克
816
千卡
这道菜富含铁,能补充铁元素,是一个好选择~
食材清单
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主料:
猪里脊肉
200g
木耳丝
40g
青椒丝
50g
辅料:
盐
适量
蒜末
适量
姜末
适量
葱花
适量
红辣椒末
适量
米醋
15ml
料酒
15ml
蚝油
15ml
生抽
10ml
白糖
8g
水淀粉
25ml
植物油
30ml
郫县豆瓣酱
15g
烹饪步骤
-
步骤1/5
猪里脊肉200g切丝,加入生抽10ml、料酒15ml、水淀粉15ml、盐适量,抓匀腌制10分钟
-
步骤2/5
碗中放入米醋15ml、白糖8g、水淀粉10ml、蚝油15ml、郫县豆瓣酱15g、盐适量,兑成芡汁备用
-
步骤3/5
另取一个碗,放入适量姜末、蒜末、红辣椒末,加入植物油30ml,搅拌均匀,放入微波炉高火加热约1分钟,取出
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2017-10-29
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