角瓜炒鸡蛋
18克
28克
14克
325
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
角瓜切片、鸡蛋打散备用
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步骤2/5
锅内油热后放鸡蛋炒熟
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步骤3/5
放入角瓜片和2汤匙水翻炒几下
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步骤4/5
放入盐、海鲜酱油（一点点）、十三香
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最后一步
角瓜稍微变软后点味精出锅
角瓜又叫西葫芦，有润泽肌肤、调节人体代谢的作用，另外它含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。诶呀呀，真真是个好东西，俺小时候还不爱吃那，看来得多吃点哦~~下面说做法啦！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-04-11
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