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盘菜炒年糕

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思思ann

吃腻了青菜，包菜炒年糕，就想起了这道盘菜炒年糕，盘菜可以消食，搭配年糕比较难消化的主食，好吃，又不会对肠胃造成负担~
营养分析 查看详情

1克
6克
42克

220
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
盘菜 适量
、
年糕 适量
、
泡发干香菇 3朵
、
大蒜 一棵
、
红萝卜 适量
、
五花肉 适量
、
酱油 适量
、
盐 适量
、
老酒 适量
、
鸡汁 适量
烹饪步骤
小贴士

食材及调料的数量，请根据个人喜好添加，每个人的口味都不一样，所以只写适量……盘菜不要煮太软，这样容易碎，影响口感

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-10-22

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